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Personal Trainings

Ein effektives Training erfordert eine genaue Analyse der Ausgangssituation, um klare Ziele zu setzen und die Planung anzupassen.

Online Coaching & Programs

Online Trainingsplanung vom Profi mit individueller  Eingangsanalyse, Videoanalysen & Feedback-Calls für deinen Erfolg.

Workshops & Classes

Hier geht’s zu den nächsten Terminen: Olympic Weightlifting Workshop oder Olympic Lifting Classes bringen dich voran!

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Ein effektives Training erfordert eine genaue Analyse der Ausgangssituation, um klare Ziele zu setzen und die Planung entsprechend anzupassen.

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Hybrid
   Coaching

Wir helfen Menschen, ihre Bewegungsqualität, sportliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu verbessern – Online, im 1:1 Setting – individuell & effektiv.

Moderne Sportwissenschaft trifft auf jahrelange Erfahrung im Spitzen- und Gesundheitssport und wird mit einer saftigen Portion Menschlichkeit, sowie dem richtigen Mindset ergänzt – Welcome to the Hybrid Coaching Family / Community.

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unzufriedene Athleten

Personal Trainer feuert Trainierenden beim Sprinttraining auf Outdoorfläche an
Personal Trainer und Kunde klatschen nach erfolgreichem Training ab
Personal Trainer feuert Trainierenden beim Sprinttraining auf Outdoorfläche an
Im Hintergrund einer Outdoorfläche sind Personal Trainer und Kunde im Gespräch zu sehen
Personal Trainer gibt Kunde Anweisungen im Fitnessstudio
Olympic Weightlifting
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Kundenstimmen

Ich kann Patrick und sein Coaching zu 100% weiterempfehlen!! 😊 Tolle individuelle Trainingsplanung und gute Begleitung auch über eine App, in der die Übungen mit Ausführung angezeigt wurden und zusätzlich der Fortschritt getrackt werden konnte 💪 Die Übungen waren Abwechslungsreich, Fragen wurden schnell und ausführlich mit viel Wissen beantwortet und das Training wurde durch Patricks motivierende und inspirierende Art auf ein neues Level gebracht 👍

Orfeas | Gemüsebauer & Ausbilder im Bereich Market Gardening

Online Coaching Advanced

Seitdem ich mit Patrick trainiere, konnte ich mich bei Form und PR unglaublich steigern. Seine Expertise ist bemerkenswert und ich bin sehr überzeugt von immer wieder neuen Trainingsansätzen und -reizen! Er schafft eine perfekte Brücke zwischen Olympic Lifting, Explosivkraft, Plyos, Sprints und in meinem Fall American Football. Die Trainingsplanung via App ist perfekt für Spieler die schon Erfahrung haben und erlaubt individuelles Training egal an welchem Ort. Eindeutig 5/5!

Julian | AFL, American Football, Salzburg Ducks

Performance Coaching & Diagnostik

Patricks Wissen und Expertise als Athletiktrainer haben mich als Sportler enorm weitergebracht. Selbst wenn man denkt, man kann sich nicht mehr verbessern kitzelt er mit seinen Coaching points noch ein paar extra Prozente aus einem raus und hilft Sportlern auf das nächste Level zu kommen. Gekoppelt mit der der freundlichen Art ist das Training mit Patrick ausgezeichnet.

Majan | European Football League, American Football, Stuttgart Surge

Athletiktraining & Diagnostik

Egal ob Trainings- oder Ernährungscoaching, bei Patrick fühle ich mich gut aufgehoben! Vor allem der ganzheitliche Ansatz, den er verfolgt, sagt mir sehr zu. Auch wenn mal was zwickt, kann man ihn jederzeit fragen – tip top!

Max | Kraft-und Ausdauersportler

Personal Training & Ernährungscoaching

Ein toller Lehrer und Mensch. Ich habe meine Zeit als sein Klient sehr genossen. Selbst aus der Ferne hat er sich alle meine Beschwerden angehört und einen Trainingsplan erstellt, der meinen Bedürfnissen angepasst war. Er war immer verfügbar, um Fragen zu beantworten und Tipps zu geben. Auch die von ihm verwendete App ist sehr intuitiv und einfach zu benutzen.
Außerdem hatte ich auch die Möglichkeit, persönlich mit Patrick zu trainieren, was mir sehr gut gefallen hat

Natalia | Amateur Rugbyspielerin

Personal Training & Online Coaching Advcanced

Gruppentraining mit Personal Trainer auf Outdoorfläche

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